Gotu Kola คือ ใบบัวบก เป็นสมุนไพรพื้นเมืองของเอเชียที่ถูกใช้ในแพทย์แผนจีนมานานหลายศตวรรษ โดยเฉพาะในด้านการฟื้นฟูร่างกายและการสมานแผล เนื่องจากอุดมไปด้วยสารสำคัญ เช่น Asiaticoside, Madecassoside, Asiatic Acid และ Madecassic Acid ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อกระบวนการซ่อมแซมเซลล์ในร่างกาย มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ ปัจจุบัน Gotu Kola Extract ถูกนำมาใช้เป็นสารสำคัญในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อส่งเสริมสุขภาพโดยรวมจากภายใน หากสนใจด้านการใช้ใบบัวบกในสกินแคร์ สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ Centella Asiatica แบบทา
| ชื่อสามัญ | Gotu Kola Extract |
| ลักษณะ | ผงสีน้ำตาล |
| แหล่งที่มา | สกัดจากใบบัวบก |
| ประโยชน์ | ลดการอักเสบ ช่วยสมานแผล กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน พร้อมช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว |
| ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำ | Nectapharma Pearletane |
TLDR
Gotu Kola คือ สมุนไพรใบบัวบกที่อุดมด้วยสารออกฤทธิ์สำคัญ ใช้ในอาหารเสริมเพื่อบำรุงสุขภาพจากภายใน
มีงานวิจัยยืนยันว่าการรับประทาน Gotu Kola Extract ช่วยลดการอักเสบและจำนวนสิว ฟื้นฟูเนื้อเยื่อ และต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์
Gotu Kola เป็นสารที่มีความปลอดภัยสูง สามารถใช้ได้ทั้งแบบรับประทานและแบบทา
Gotu Kola หรือใบบัวบก มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร
Gotu Kola ไม่ได้เป็นเพียงสมุนไพรที่ใช้ในตำรับยาโบราณเท่านั้น แต่ยังเป็นพืชที่ได้รับการศึกษาทางวิทยาศาสตร์อย่างกว้างขวาง โดยเฉพาะในด้าน การลดการอักเสบ, การฟื้นฟูเนื้อเยื่อ, และ การต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ Gotu Kola Extract กลายเป็นส่วนผสมสำคัญในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ให้ผลลัพธ์จากภายในสู่ภายนอก[1]
รูปภาพแสดงสารออกฤทธิ์ของ Gotu Kola (ใบบัวบก) และบทบาทต่อร่างกาย [1]
1. ช่วยลดการอักเสบและลดจำนวนสิว (Anti-Inflammatory & Anti-Acne)
สารสำคัญอย่าง Asiaticoside และ Madecassoside ที่เป็นสารออกฤทธิ์ใน Gotu Kola ช่วยยับยั้งสารก่อการอักเสบ เช่น IL-1β และ TNF-α ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้สิวเกิดอาการบวมและแดง จากงานวิจัยพบว่าการรับประทาน Gotu Kola ช่วยลดจำนวนสิวทั้งชนิดอักเสบและไม่อักเสบ, ลดอาการแดงบวม และช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น โดยไม่พบอาการข้างเคียงรุนแรง ทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้มีสิวอักเสบเรื้อรังหรือผิวไวต่อการระคายเคือง[2]
2. ช่วยในการฟื้นฟูร่างกายและสมานแผลจากภายใน (Wound Healing & Tissue Repair)
Gotu Kola Extract ซึ่งมีสารสำคัญอย่าง Asiaticoside และ Madecassoside มีฤทธิ์ในการสมานแผล และกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจน จากการศึกษาในผู้ป่วยเบาหวาน ที่มีแผล 170 คน ระบุว่าการรับประทาน Asiaticoside ขนาด 300 mg/วัน แบ่งเป็นวันละ 3 ครั้งหลังอาหาร ช่วยให้การหดตัวของแผล (Wound contraction) เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ และช่วยควบคุมการสังเคราะห์คอลลาเจนได้เป็นอย่างดี[3]
3. ต้านอนุมูลอิสระและชะลอความเสื่อมของเซลล์ (Antioxidant & Anti-Aging)
Gotu Kola อุดมไปด้วยสารฟีนอลิกและฟลาโวนอยด์ ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการยับยั้งการเกิดอนุมูลอิสระ (ROS) และช่วยลดความเสียหายของเซลล์จากภาวะออกซิเดชัน จากงานวิจัยของ Gotu Kola Extract ประโยชน์ที่สำคัญคือช่วยเพิ่มระดับเอนไซม์ต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย เช่น SOD, CAT และ GSH พร้อมลดการเกิด Lipid Peroxidation และ Protein Carbonyl ที่เป็นตัวบ่งชี้ความเสื่อมของเซลล์ ช่วยปกป้องสมองและเนื้อเยื่อจากความเครียดออกซิเดชัน และสนับสนุนการชะลอวัยในระดับเซลล์อย่างมีประสิทธิภาพ
